| 每日閑情263期：【葷素搭配】 解釋：指在一餐中，同時安排含有葷菜（動物性食物）和素菜（植物性食物），並且讓它們相互配合，以達到更均衡、更健康、更美味的目的。 詳細分解 “葷” (hūn) 在現代中文中，“葷”主要指肉類食物，例如： 畜肉類：豬肉、牛肉、羊肉 禽肉類：雞肉、鴨肉 水產類：魚、蝦、蟹、貝類 蛋奶類：雞蛋、牛奶（有時被單獨分類，但廣義上屬於動物性食材） “素” (sù) “素”主要指植物性食物，例如： 蔬菜類：綠葉菜、瓜果、根莖類蔬菜（如土豆、蘿卜） 豆製品：豆腐、豆幹、豆漿 菌菇類：香菇、木耳 穀物類：米飯、麵條、麵包（作為主食，是搭配的基礎） “搭配” (dāpèi) 意思是配合、組合、協調。指的不是簡單地把葷菜和素菜放在一起，而是有意識地進行組合，考慮它們之間的味道、口感、營養和色彩上的互補。 綜合取肖:兔雞虎龍鼠狗 |
| 每日閑情262期：【運動健將】 解釋：“運動健將”是中國授予運動員的最高級別技術等級稱號，代表著極高的競技水平和專業成就。 它不僅僅是一個榮譽稱號，更是一種對運動員專業能力的國家級認證。 核心含義 “運動健將”是中國運動員技術等級稱號中的最高級別，由國家體育總局製定標準並授予。 獲得這一稱號意味著該運動員在其運動項目中達到了全 |
今日閑情論壇
263期 每日閑情
發表於：2025-09-21 06:30:01